Do 09:00 bis 10:10
Raus aus der Hektik -
Rein in die innere Ruhe
Kursablauf:
1. Bewegung
2. Meditation
3. AusKlang(Schalen)
Mit der neu gefundenen Balance können wir die Herausforderungen des Alltags besser bewältigen und können somit gestärkt weitergehen.
